この記事のまとめ

・スマホえんきん、えんきんは年齢で選ばない。症状で選ぶ
・スマホえんきん⇒眼精疲労、疲れ目に効果的
・えんきん⇒眼精疲労、ピント調節、まぶしさに効果的
・両方とも目の酸化から守るファイトケミカル。病気の予防として続けることが大切

眼精疲労や疲れ目、しょぼしょぼ感、肩こりには「えんきん」と「スマホえんきん」がオススメです。
ブルーベリーが昔から眼に良い効果があることは有名ですね。しかし、
アントシアニン・ルテイン・アスタキサンチン・ゼアキサンチンなど多くの成分があり、口コミも人気も様々なので違いはあるのか、効果はあるのか、迷ってしまいませんか?

今回は薬剤師の私が、目のサプリメントで人気No1の「えんきん」と新発売の「スマホえんきん」を徹底比較しながら効果を検証します。 続きを読む